Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 65,49g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром). Mittagessen: Ekovita Турецкая Сладость, Жареное Филе Свинины, Дядя Ваня Горох Консервированный , Черная Смородина, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Миндаль, Фундук Фундук. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Черника, Черника. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Черника, Фундук Фундук. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|