Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Milbona Creffe Kräuter der Provence, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Netto Eiweißbrot. Mittagessen: Speckwürfel, Lidl Französische Bauernwurst mit Comté, Bauernbrot. Abendessen: Mondo Italiano Tomaten, Grillmeister Hänchen Minutenschnitzel Arizona, Nudeln, Gelbe Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Sonnenblumenöl. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sim 1965's Gewichtsverlauf
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