Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 14,71g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 82,21g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral Familiar, El Caserío Quesitos sin Lactosa, Café. Mittagessen: Alpro Yogur de Soja Natural , Kebab. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Té (Infusión), Té (Infusión), Frigo Solero Smoothie Piña, Pompadour Quema-Grasa, Agua Mineral con Gas, Agua. mehr...
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1229 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Celtibera's Gewichtsverlauf
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