Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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91 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 97,96g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 29,03g.
Frühstück: Thyme , Olive Oil, Margarine (Regular), Egg, Green Sweet Pepper, Lion Mozzarella, Kiri Creamy Labneh. Mittagessen: Meat. Abendessen: كابوتشا كابوتشا, Cucumber, Tomatoes, Herring. Snacks/Sonstiges: TODO BOMB تودوبومب. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Amt tifa's Gewichtsverlauf
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