Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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112,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 82,50g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 255,45g.
Frühstück: 雞腿排, 早安美芝城 紅茶, 酥餅皮. Mittagessen: 牛小排, 炒空心菜, 全家 白飯, 炒豆芽. Abendessen: 龍口 冬粉, 炸排骨, 高麗菜. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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z031279's Gewichtsverlauf
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