Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
80,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2019:
1798 kcal Fett: 77,25g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 221,51g.   Mittagessen: 麵, 麵粉烤餅. Abendessen: 滷肉飯, 水餃. Snacks/Sonstiges: 冰淇淋. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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