Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2013
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 75,87g.
Frühstück: Water, Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Water, Egg White, Coffee, Egg. Mittagessen: Minneola Tangelo Orange, Organic Chicken & Apple Sausage, Baby Bell Light Cheese, Water. Abendessen: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce, Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Potato, Water. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Chocolates, Water, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Sugar Free Chocolates, Water. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Addie Aline's Gewichtsverlauf
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