2день отпуска
97,8 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2019:
1330 kcal Fett: 81,05g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 102,16g.   Frühstück: Зеленый Чай, Глобус Салат Норвежский. Mittagessen: Американо, Сметана, Vici Лосось Слабосоленый, Драники. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
2767 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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2013ta's Gewichtsverlauf


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