Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 28,74g.
Frühstück: 栗香地瓜 冰, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 酪梨, 冰咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜. Mittagessen: 咖啡. Abendessen: 咖啡, 卜蜂 去骨雞腿肉, 水煮蛋, 花枝, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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