Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 14,36g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 76,22g.
Frühstück: 7-11 鮮奶豆漿, 7-11 鮪魚飯糰. Mittagessen: 芭樂, 奇異果. Abendessen: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 小白菜. mehr...
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1763 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sundychen's Gewichtsverlauf
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