Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Płatki Owsiane, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Mittagessen: Lech Piwo. Abendessen: Pikok Piratki z Indyka, Jajecznica, Ogórek (Obrany), Pomidory. Snacks/Sonstiges: Pikok Szynka Klasyczna, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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