Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 121,48g | Eiw: 206,90g | Kohlh: 63,58g.
Frühstück: Jabłko, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Oliwa z Oliwek, KFD WPC 80. Mittagessen: Oliwa z Oliwek, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Biedronka Pieczarki. Abendessen: Oscypek, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko. Snacks/Sonstiges: Mleczna Dolina Napój Proteinowy. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tomaszstanisz's Gewichtsverlauf
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