Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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44,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Arcor Natural Break Nutritivo, Optimun Nutrition Greek Yogurt Protein Shake. Mittagessen: Exquisita Gelatina Light, Exquisita Postre de Chocolate Light, Verónica Queso Port Salut, Zapallo, Zanahoria Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas), La Serenísima Ricotta Magra. Abendessen: Espinacas Cocidas (Frescas), La Serenísima Ricotta Magra. Snacks/Sonstiges: Fideos, Hummus, Mani King Pasta de Maní, Papa Cocida, Quinoa (Cocida), Verónica Queso Port Salut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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