Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 308,18g.
Frühstück: Carolina. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Macarrão, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Farelo de Aveia, Hipercalórico, Pasta de Amendoim Integral, Banana, Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jamil Neif's Gewichtsverlauf
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