Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 132,64g.
Frühstück: Yeşil Biber, Doğal Peynir. Mittagessen: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Düşük Yağlı Latte Kahve, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Abendessen: Sütaş Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Nescafe Sütlü Köpüklü, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ayşegulkokabak's Gewichtsverlauf
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