AshleyHsieh's Notizen, 13 Jul 19

今天得陪小孩去曬太陽
希望我不會中暑 😂
65,6 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2019:
1195 kcal Fett: 80,21g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 50,18g.   Frühstück: AGF即溶 防彈咖啡. Mittagessen: 豬里肉(柳肉), 牛蒡, 炒莧菜, 海帶(加醬油), 滷味, 滷味. Abendessen: 酪梨, 食藥署統計 豆干絲, 高麗菜, 福記 溫泉蛋, 酪梨, 食藥署統計 豆干絲, 高麗菜, 福記 溫泉蛋, 愛之味 鮪魚片. mehr...
247 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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AshleyHsieh's Gewichtsverlauf


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