Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 195,05g.
Frühstück: Fiber Creme, Brown Coffee, Minyak Wijen, Jahe, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Mittagessen: Semangka, Minyak Wijen, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jahe, MISOA, Nasi Merah, Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Good Time, Mochi Vanila. Abendessen: Pempek, Aice Mochi Vanila. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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