|
😊
|
72,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 45,47g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Blauwe Rozijnen. Mittagessen: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Abendessen: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Optimel Yoghurt Guave Ananas 0% Vet, Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Jumbo Magere Franse Kwark, Salademix, Hamburger Broodje, Nobeef Burger, Ananas, Hardgekookt Ei. Snacks/Sonstiges: Jumbo Mini Worteltjes, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. mehr...
|
|
1753 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wat ga je super!! Je bent er bijna 😍
13 Jul 19 vom Mitglied: Senna88
|
13 Jul 19 vom Mitglied: chrisp72
|
Thanx! Ja bijna bij mijn tussen doel! Bij gezond gewicht moet ik nog een stukkie verder zakken😊
13 Jul 19 vom Mitglied: dani.p2
|
13 Jul 19 vom Mitglied: Rommeltjes
|
13 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
|
Ja thanx! Zit nu de laatste weken op zo’n beetje een halve kilo per week das nieuw voor mij😊
13 Jul 19 vom Mitglied: dani.p2
|
Wauw, dat is super! Ik zou willen dat ik dat had😊
13 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
|
13 Jul 19 vom Mitglied: annemiek rembil
|
😊 ja weet ook eigenlijk niet waarom het nu opeens gaat zoals het gaat heb niets veranderd aan mijn eten..... dus ik ga zeker niet klagen! Ga er van genieten zolang dit voortduurt! Maar er komt nog wel een vakantie aan🤨 🤔
13 Jul 19 vom Mitglied: dani.p2
|
14 Jul 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Thanx! Ja hij gaat opeens lekker😊
14 Jul 19 vom Mitglied: dani.p2
|
Joehoeee bijna bij je einddoel🤗
15 Jul 19 vom Mitglied: cmhk
|
Einddoel nog niet precies maar tussendoel wel idd😊
15 Jul 19 vom Mitglied: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani.p2's Gewichtsverlauf
|