Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 10,32g | Eiw: 15,34g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
гуляние - 1 Stunde und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
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