Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
|
94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 78,29g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко, Чай, Обычные Блины, Lipton Холодный Чай. Mittagessen: Добрый Палпи Тропический, Карусель Панини с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Совок Тушенка Говядина, Тушеные Овощи. mehr...
|
|
2465 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ketty37's Gewichtsverlauf
|