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減糖、不運動、不挨餓、晚餐蔬果餐- 第四天
吃過早餐，中午趕著畫產品圖也不餓索性就不吃嘍。晚餐 雞肉便當上的便當菜和幾口飯，幾口小孩吃剩的大腸麵線😋😋
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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