Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 27,65g.
Frühstück: Lemon mug cake, Northumberland Natrel 35% MF whipping cream, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Benefiber Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Animal Fat or Drippings, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Flatout Artisan Flatbreads 5 grains and flax, Hellmann's Real Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sherran's Gewichtsverlauf
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