Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 26,03g.
Frühstück: Colun Queso Gauda, Nestlé Sahne-Nuss . Mittagessen: Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Enature Aceite de Coco, Jumbo Palta Hass, Genial Apio, Nestlé Crema de Leche, Super Pollo Pechuga de Pollo. Abendessen: Optimum Nutrition Proteína. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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