kialionka's Notizen, 15 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
76,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
1942 kcal Fett: 75,85g | Eiw: 103,78g | Kohlh: 203,84g.   Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Зефир, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Клубники . Mittagessen: Инской Хлеб Украинский Особый, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик, Волков Салат Столичный. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Рулет Пикантный с Чесноком и Перцем!, Калина Малина Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
130 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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