終於來到這樓了😁😁😁 不想往上爬了
別只讓我開心一天阿⋯⋯⋯
52,9 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
1092 kcal Fett: 148,30g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 44,33g.   Frühstück: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 酪梨, 冰咖啡, 水煮蛋, 豬肉碎, 龍鬚菜. Mittagessen: 咖啡, 全聯 北海道千層. Abendessen: 炒高麗菜, 虱目魚, 7-11 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
厲害喔👍👍🎉🎉👏🏻👏🏻 你算很節制了 
14 Jul 19 vom Mitglied: gulinlin

     
 

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