Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 108,13g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 203,39g.
Frühstück: 小籠包. Mittagessen: 雞腿便當. Abendessen: 炸雞排. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 冰棒. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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