Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4014 kcal
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Fett: 158,62g | Eiw: 162,11g | Kohlh: 478,87g.
Mittagessen: 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Abendessen: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 大西洋鯖魚. Snacks/Sonstiges: 曾記 花生麻糬, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 旺旺 雪餅, 全聯 芝麻麻糬, 日興堂 紅豆顆粒麻糬, 全聯 爆漿軟心麻糬, 米香. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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