|
Две недельки на даче) Фрукты и ягоды тоже нужно взвешивать😂
|
71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2812 kcal
|
Fett: 111,68g | Eiw: 143,89g | Kohlh: 320,76g.
Frühstück: Магнит Банан, Сыр Гауда, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Малина, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад . Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Грибы, Гречка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Monini Бальзамический Соус, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Авокадо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Sonstiges: Черешня, Тирлим Драже Морские Камешки, От Палыча Киевский Торт, Куриная Грудка, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|