chocodouce's Notizen, 15 Jul 19

Bon, on va dire que le principal c’est de ne pas avoir pris 😏
96,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 26,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
1659 kcal Fett: 67,72g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 196,84g.   Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Daddy Sucre et Stevia, La Vie Claire Noix de Coco Râpée, Banane, Lidl Flocons D’Avoine Complets. Mittagessen: Pastèque, Envia Fromage Blanc 3,1%, Pâtes légumes. Abendessen: Moutarde, Huile de Sésame, Myrtilles, Melon, Auchan Blanc de Dinde, Salade Verte, Auchan Véritable Feta Grecque , Tomates, Auchan Mais en Grains Doux. Snacks/Sonstiges: Madeleine, Miel, Noix. mehr...
2555 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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