Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 50,26g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Greenfield Чай Черный, Крыжовник, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Рис Вареный, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Индейка Тушеная, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Перец, Рис Вареный, Индейка Тушеная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leka.m.1988's Gewichtsverlauf
|