Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 104,63g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao . Abendessen: Susamlı Simit, Tantuni. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aysenursucu's Gewichtsverlauf
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