Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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86 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Banana, Café. Mittagessen: Torta Alemã, Melão, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Fradinho, Torta de Atum, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Italianinho Geleia de Mocotó, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Núbia@Picanço's Gewichtsverlauf
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