Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 87,59g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 205,88g.
Mittagessen: Great Value Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Corn on The Cob, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Great Value 0% Fat Free Milk, Great Value Elbow Macaroni, Kraft Velveeta Cheese. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Oatmeal Cookie Mix Pouch, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix Pouch, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, MuscleTech Amino Build, Ferrara Pan Jaw Busters. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|