Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 40,95g.
Frühstück: Чай, Сыр Российский, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Изюм (без Косточек), Чай с Лимоном, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_irina25_'s Gewichtsverlauf
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