Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 42,90g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сода, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кефир (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная, Сахар, Соль. Mittagessen: Vитамин Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Extreme Intriga. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|