Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 120,39g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Рогачев Сыр Раубичский 35%, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Эколайн Чечевица. Abendessen: Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Траецки . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Моя Славита Творог 3%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rudenkovajulia's Gewichtsverlauf
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