Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
|
75,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 72,41g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Ермолино Сервелат Ореховый, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Персик. Mittagessen: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Персики. Abendessen: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Арбуз, Магнит Сыр Эдам 50%, Хлебодар Хлеб Тостовый Нежный, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|