Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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105,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Milky Way Конфета , Чудо Йогурт Северные Ягоды. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Abendessen: Виноград. Snacks/Sonstiges: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Персики, Голубика, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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