Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 144,06g | Kohlh: 154,56g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Лента Чернослив в Глазури, Овсяноблин. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Карбонат, Рис Вареный, Galbani Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vikontesaa's Gewichtsverlauf
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