Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Melocotones, Gazpacho Casero, Pepino (Pelado), Pescanova Langostinos Cocidos , Ligeresa Mayonesa, Dorada. Abendessen: Hacendado Mini Conos Nata, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Rosquillas con Aceite de Oliva, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Ensalada Gourmet. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Pan Blanco sin Corteza. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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