Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Mittagessen: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Mountain Dew Mountain Dew, Meijer No Salt Added Tortilla Chips. Abendessen: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, M&M's Milk Chocolate M&M's, Mountain Dew Mountain Dew, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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