Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 131,37g.
Frühstück: 奇異果, 水煮蛋, 中式炒麵, 全脂牛奶. Mittagessen: 炸醬麵. Abendessen: 媽媽煮藝 香菇雞湯, 萊爾富 嘉義雞肉飯夾心三角飯糰. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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213 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Healthy_Eating_Everyday's Gewichtsverlauf
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