Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
49,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 24,56g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 119,51g.
Mittagessen: Kellogg's All Bran Flakes. Abendessen: Woolworths Medium Carrots , Fry's Vegetarian Country Mushroom Pie . Snacks/Sonstiges: Ouma Muesli Lite Rusks, Woolworths Banana, Naartjie. mehr...
|
|
1276 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hodgkinsonSavannah's Gewichtsverlauf
|