Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 88,56g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 252,18g.
Frühstück: Pesca, Anguria, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè (in Polvere), Olio di Mandorle, Crownfield Fiocchi di Avena, Semi di Chia. Mittagessen: Olio d'oliva, Zucchine, Coop Riso Basmati, Albume d'uovo, Crastan Orzo Caffè. Abendessen: Conad Insalata Classica, Ocean Cuori di Merluzzo, Sondey Gallette di Riso, Pomodori, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Sonstiges: Sondey Gallette di Riso, Caffè (in Polvere), Conad Noci Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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