Misafirler , ara kaçaklar , ekmek yemememe , sağlıklı beslenmeme rağmen maalesef kalori hesabı olmadan yemek içmek kilo verdirmedi. Umudunu kaybetme olur böyle şeyler
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77,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
200 gram da alabilirdin ama 200 gram vermişsiniz..siz o yüzden 400 gram kâr sayın ✌️😉
17 Jul 19 vom Mitglied: melek ruya
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olumlu bakmak lazım tabi . Umutsuzluk olunca bu iş yürümüyor zaten . Teşekkürler 🙏
17 Jul 19 vom Mitglied: melocanım
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melocanım's Gewichtsverlauf
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