Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
84,7 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 47,57g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 192,68g.
Frühstück: Сыр Российский, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Mittagessen: Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Морская Капуста, Спагетти, Куриные Котлеты. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной, Морская Капуста, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Milka Darkmilk с Малиной, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|