Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 139,18g.
Mittagessen: 샐러드, 체리, 굽네몰 굽네 훈제 닭가슴살 스파이시, 삶은 계란, 파리바게트 천연효모 통밀 건포도 식빵. Abendessen: 찐옥수수, 굽네몰 굽네 훈제 닭가슴살 스파이시, 삶은 계란, 샐러드. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SY920810's Gewichtsverlauf
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