Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо (Целое), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Капустный Салат, Макароны по Флотски. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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chevy_fit's Gewichtsverlauf
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