Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
100,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 51,08g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 61,34g.
Mittagessen: Lard Fumé ou Salé, Filet Mignon de Porc, Tomates, Lawson Pain de Mie, Muffin Protéiné Pasco, Amora Mayonnaise de Dijon, Monoprix Beurre Doux. Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
tachinomia's Gewichtsverlauf
|