Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Mittagessen: Шоколадный Торт, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Горошница. Abendessen: Пиво, Жареная Картошка. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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